اقراص فيتامين ب 7 (البيوتين) من ناترول للجنسين – الحجم 100 قرص
حول هذه السلعة
- المجموعة المستهدفة : للجنسين
- حجم الوجبة : 1 قرص
- حجم المنتج : 100 قرص
- Number of Servings : null
- النوع : فيتامين ب 7 (البيوتين)
- شكل المنتج : اقراص
- العلامة التجارية : ناترول
العلامة التجارية | ناترول |
الشكلالبنية | Tablet |
نوع الملحق الأساسي | Vitamin B7 |
اسم الطراز | VBPAZUKPPAZ1998 |
عدد الوحدات | 100 count |
وزن السلعة | 1.8 أونصة |
أبعاد السلعة الطول×العرض×الارتفاع | 10 x 10 x 20 سم |
عدد السلع | 1 |
اقراص فيتامين ب 7 (البيوتين) من ناترول للجنسين – الحجم 100 قرص
ما هو فيتامين ب 7 (البيوتين)؟
فيتامين ب 7 أو البيوتين هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويساعد في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر. كما أنه يساعد في دعم وظائف الجهاز العصبي والعضلي والأيض. على الرغم من أنه يوجد بكميات قليلة في الأطعمة ، إلا أن فيتامين ب 7 يعد مكملاً غذائيًا مهمًا للعديد من الأشخاص.
ما هو ناترول فيتامين ب 7 ؟
ناترول فيتامين ب 7 هو مكمل غذائي يحتوي على فيتامين ب 7 النقي بدون أي إضافات غير ضرورية. تم تصنيعه بحيث يكون مناسبًا للرجال والنساء على حد سواء ، ويحتوي على 100 قرص في كل زجاجة.
ما هي فوائد استخدام ناترول فيتامين ب 7 ؟
يحتوي فيتامين ب 7 على العديد من الفوائد الصحية المهمة للجسم. بعض الفوائد الرئيسية لاستخدام ناترول فيتامين ب 7 هي:
- يساعد في الحفاظ على صحة الشعر والأظافر
- يدعم وظائف الجهاز العصبي والعضلي
- يساعد في دعم وظائف الأيض
- يحسن صحة الجلد ويساعد على علاج الحبوب والبثور
- يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم
كيفية استخدام ناترول فيتامين ب 7
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي ملحق غذائي. على الرغم من أن فيتامين ب 7 عادة ما يتم تحمله بشكل جيد ، إلا أن الجرعة الموصى بها يمكن أن تختلف اعتمادًا على العمر والوزن والحالة الصحية. يجب اتباع تعليمات الجرعة الموجودة على العبوة وعدم تجاوزها.
ما هي المكونات في ناترول فيتامين ب 7 ؟
تحتوي كل قرص من ناترول فيتامين ب 7 على 10000 ميكروغرام من البيوتين النقي. لا تحتوي الأقراص على أي إضافات غير ضرورية ، مما يجعلها منتجًا نقيًا وآمنًا للاستخدام.
ما هي الآثار الجانبية لناترول فيتامين ب 7 ؟
عادة ما يتم تحمل فيتامين ب 7 بشكل جيد ولا يسبب أي آثار جانبية. إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية ، فيجب التوقف عن استخدام المنتج والاتصال بالطبيب.
ماذا يجب أن تعرف قبل الشراء؟
يجب التأكد من أنك تشتري منتجًا عالي الجودة وموثوق به. يجب أيضًا التحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية قبل الشراء. ناترول فيتامين ب 7 هو منتج آمن وموثوق به للاستخدام.
ما هي توصيات الجرعة الموصى بها لناترول فيتامين ب 7 ؟
تختلف الجرعة الموصى بها لناترول فيتامين ب 7 اعتمادًا على العمر والوزن والحالة الصحية. يجب اتباع تعليمات الجرعة الموجودة على العبوة وعدم تجاوزها. ينصح بالتحدث مع الطبيب قبل البدء في استخدام أي مكمل غذائي.
من يحتاج إلى استخدام ناترول فيتامين ب 7؟
يحتاج العديد من الأشخاص إلى استخدام ناترول فيتامين ب 7 ، بما في ذلك:
- أولئك الذين يعانون من مشاكل في الشعر والأظافر
- النساء الحوامل والمرضعات
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز العصبي والعضلي
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأيض
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجلد
ما هي الأطعمة الغنية بفيتامين ب 7 ؟
يوجد فيتامين ب 7 بكميات قليلة في الأطعمة العادية. بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 7 هي:
- صفار البيض
- الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب
- الفواكه مثل الأفوكادو والتوت والفراولة
- الأسماك واللحوم والدواجن
- المكسرات مثل اللوز والفول السوداني
ما هي أسباب نقص فيتامين ب 7 ؟
يمكن أن يحدث نقص فيتامين ب 7 لعدة أسباب ، بما في ذلك:
- الأمراض المزمنة مثل مرض الكبد
- الحمية الغذائية الغير متوازنة
- الاضطرابات الهضمية
- الحمل والرضاعة
- الأدوية المعينة مثل المضادات الحيوية
ما هي فوائد تناول ناترول فيتامين ب 7 على الشعر والأظافر؟
يساعد فيتامين ب 7 على تحسين صحة الشعر والأظافر. يعتبر البيوتين عنصرًا أساسيًا في تكوين الكيراتين ، وهو مادة تشكل الشعر والأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد فيتامين ب 7 على تحسين تغذية فروة الرأس وتقليل تساقط الشعر.
هل يمكن استخدام ناترول فيتامين ب 7 لعلاج حب الشباب؟
يساعد فيتامين ب 7 على تحسين صحة الجلد ويمكن استخدامه لعلاج حب الشباب. يعمل البيوتين على تحسين صحة الجلد وتقليل الالتهابات.
هل يمكن استخدام ناترول فيتامين ب 7 للتخسيس؟
لا يحتوي فيتامين ب 7 على أي خصائص تخسيس. ومع ذلك ، فإن تحسين الأيض يمكن أن يساعد في تحسين نسبة الدهون في الجسم.
هل يمكن استخدام ناترول فيتامين ب 7 لتحسين وظائف الأيض؟
يساعد فيتامين ب 7 على دعم وظائف الأيض. يلعب البيوتين دورًا هامًا في تحويل الطعام إلى طاقة ، ويمكن أن يساعد في تحسين وظائف الأيض.
ما هي توصيات الجرعة لاستخدام ناترول فيتامين ب 7 لتحسين صحة الجلد؟
يتم توصية بجرعة 2.5 ملغ من فيتامين ب 7 يوميًا لتحسين صحة الجلد.
ما هي توصيات الجرعة لاستخدام ناترول فيتامين ب 7 لتحسين صحة الشعر والأظافر؟
يتم توصية بجرعة 2.5 ملغ من فيتامين ب 7 يوميًا لتحسين صحة الشعر والأظافر.
هل يمكن استخدام ناترول فيتامين ب 7 لعلاج تساقط الشعر؟
يمكن استخدام فيتامين ب 7 لتحسين صحة الشعر وتقليل تساقط الشعر.
كيف يمكن شراء ناترول فيتامين ب 7؟
يمكن شراء ناترول فيتامين ب 7 عبر الإنترنت من مواقع موثوقة مثل Amazon و iHerb و Vitacost. كما يمكن شراءه من الصيدليات المحلية.
ما هي الأسعار المتوقعة لناترول فيتامين ب 7؟
تتراوح أسعار ناترول فيتامين ب 7 بين 7-10 دولارات للزجاجة التي تحتوي على 100 قرص.
ما هي العلامات التجارية الأخرى لناترول فيتامين ب 7؟
هناك العديد من العلامات التجارية الأخرى لفيتامين ب 7 ، ولكن ناترول هي واحدة من العلامات التجارية الأكثر شهرة والأكثر موثوقية.
ما هي الخلاصة؟
فيتامين ب 7 هو فيتامين مهم لصحة الشعر والأظافر والبشرة والأيض والجهاز العصبي والعضلي. يتم توصية بجرعة 2.5 ملغ من فيتامين ب 7 يوميًا لتحسين صحة الجلد والشعر والأظافر. ناترول
Reviews
There are no reviews yet.